早餐一个地瓜,两个鸡蛋,一个苹果。中餐两个鸡蛋,一杯酸奶,一个水果。晚上生的包菜,加南瓜,一根黄瓜。一勺蛋白质粉,两个B,两个C,两个钙镁片
吃面包,或者吃一些炒面。不过这些都没有营养。最好不要为了省钱吃一些没有营养的东西,最好还是吃饭好点。
吃别人的馒头
一日三餐方便面
不吃 真的 不吃最省钱