怎么让自己变的很能打,像电影和小说里的杀手那样,不是用蛮力,而是用技巧,比如什么泰拳柔术之类的

2024-11-20 14:17:03
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回答(1):

学格斗。找职业教练,健身馆里的教练不一定是职业教练。学格斗,最好是找职业教练。

回答(2):

每天绑沙袋,打沙包,举哑铃,而且沙袋不离身