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自制绿豆祛痘面膜
材料:绿豆粉2大匙,新鲜生菜叶3-5片,纯净水适量
制作方法:
1、把生菜叶片洗净,放入榨汁机中,榨取生菜叶汁
2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中,充分搅拌,调匀成稀薄适中的糊状
3、温水清洁脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上,注意避开眼部、唇部
4、静敷约15分钟后,以清水彻底冲洗干净,即可
效果:绿豆性寒冷,可凉血消炎,控油防痘,而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效,有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘
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如何祛痘
我的方法是:少吃油炸食品,多吃水果蔬菜,多运动,多喝水,早睡觉,早起床,经常放松心情(听歌/看电影等)
夏天到了,脸部多油,用洗面奶清洁;
若是痘痘较多,可用洗面奶清洁后,涂上祛痘霜,一边祛痘,一边调节。
不知道是脸上还是背上 脸上的话就是多用洗面奶清洁要用温水,少吃辛辣,不要喝酒,多吃水果,然后适当用一些祛痘的产品但是不 要随便 我是用的还有中药成分的
背上的话我也是有很多,被褥要经常日晒,要注意清洁,洗澡时用些盐,也可以用一些擦拭的药水。
多吃水果或青菜。。少吃油炸类食物。
衣服要天天换。天天洗澡,床单也要经常换或拿支去晒