西洋参一天中是什么时间吃最好?

2024-11-07 09:34:57
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回答(1):

西洋参主要还是补气提神功用的,所以建议比较好的选择是下午2点这样,此时易倦怠,可安排一些不需太用脑的活动,如整理房间、书桌或清理电子邮箱,再喝杯西洋参茶,将疲惫一扫而空。当然早上10点这样也可以的 。

回答(2):

西洋参是气阴双补的中药,药性比较平和,作用也比较缓慢,西洋参片建议最好在白天喝。因为晚上喝了会兴奋,睡不着,另外服用期间,尽量避免吃萝卜,梨,这两个会解掉西洋参的药性。同样如果喝了之后出现不适的情况,例如体内有湿的人就不适合服用,可以停止服用,吃萝卜和梨来解除它的药性

西洋参可以在秋冬季节服用。常说春夏养阳、秋冬养阴,是因为在秋季和冬季,吃的食物一般都过于温热,可导致内热产生,并且平时穿的衣服比较多,特别是在北方,容易有内热形成。内热一旦形成,可出现阴阳失调,会耗伤阴液、耗伤精血,此时可以用西洋参清热、养阴。
西洋参具有益气、养阴的作用,所以对于气阴两虚的人群,可以用西洋参含片或者西洋参泡服。但是对于阳虚者,不宜服用西洋参。阳虚者平时具有怕风、怕寒、气短懒言,或者遇冷则出现胃痛、腹痛等症状,针对上述症状可服用养阳的药物,如太子参、黄芪等

回答(3):

西洋参从营养价值讲,其中有60多种对人体有益的成分。主要的是能够提高人体免疫力,增加白血球。 其中药用价值最高的成分是齐墩果酸,人参二醇,人参三醇,人参皂苷。还有微量元素 服用方法: 1:生吃,各种营养成分都保存下来了。每日一克 2:米酒浸,各种营养成分都得以保存下来。这两种吃法一般都在早晨同早饭一起吃吃。

回答(4):

早上,这样一天的精力才会充沛!如果晚上吃可能会精力过于旺盛睡不着!

回答(5):

一般在早饭或者晚饭后吃,西洋参野生者形粗如大拇指,或较小外表土黄色,横纹色黑而细密, 内部黄白色,体质轻松。 气香味浓,品质优良。 栽培者,形与野生者相似,但外皮淡黄,皮细,横纹不黑而较疏。

国内现在比较好的西洋参是农市乐西洋参,体质结实而沉重, 味较淡,野生者为上品。