离高考还有1个月 我是否能大幅度提高?

恩，你现在的心情我很能理解。你现在呢，先深深的吸入一口气，连续几次，让自己焦急的安顿下来，静下心来，你才能发现的问题的本质。
你的化学和数学要保持你的方法，你在那里的方法是最适合你的。
像英语和语文，一般来说这两颗都是需要长期积累的，语文的话你要培养一种细腻的心思，你呢，平时很雷了，或者说很不开心的时候就写写日记，那样对你的语文水平的提高有用，你要学会观察，学会领悟。对语音听听中国之声，那里的普通话水平很好，一般可以拿下前三题，你也不需要专门找时间去听，有空的时候啊，郁闷的时候啊，就可以，但是你要专心的听，看他读的那里和你的不一样然后去查，记在你的笔记本上，过一两天看一看，就可以很容易的纠正你的语音。每天复习课本上的单词以其你学过的单词是很有必要的，你可以在早上被一次，中午一次，晚上睡觉前一次，一天几个单元看，我像你一定没问题的，听力的话，也要天天听，晚上上晚自习的时候就可以听，如果你们条件允许，午后3点最好，因为以后你就在那时候上场了。单项背课文。完形多练习，阅读理解也是，每天在规定是时间内，一般半个小时做5篇，改错按老师的联，就那几个类型了，不会有多大的变化的，一般都可以那8分，作文背范文，李阳的13篇就是很不错的。
说了那么多，希望你能取其精华，适合的才是最好的。还有个提醒现在不要做难题了，没用，回归课本，回归笔记，回归基础才是王道。加油，后面的努力还是看你自己，不要有那么多顾虑，不想自然无，豁出去吧。
英语的话，

我二模时的成绩是不够一本线的，但是用最后一个月的时间提高了50分。我的建议是进行基础性的巩固，因为一个月的时间的话，做难题已经没有意义了。如果你是理科的话要重点把握理综，也就是理化生。生物是最好提高成绩的，要点就是多看课本，要以本为本，生物可以说是完全靠课本知识点取胜的，一定要熟读课本。
物理要记熟每一条公式，因为不难发现，物理的大题可以将几乎所有的知识点融合在一起，可以将整本书都贯穿起来。
化学的话，你要记熟每一个反应方程式。有机应该是比较好的分的，因为它的规律性很强，基本都是一个模式。
不知道你的英语怎么样，个人觉得英语最好提分的就是完形填空和短文改错，没别的，就是多做题，做完后要把空白处填上正确单词，然后当作短文来读。我以前的完形特烂，但最后还是只错了3个。听力一定要天天听，以便锻炼对英语的反应能力。
语文是最不好提分的，可以不放太大经历在这上面。数学还是以多做题为主，而且是那种模式不易发生太多变化的题目。
最后一点就是要调整好你的心态，这个时候你肯定会很着急，因为落下的知识太多，但是越这样想越感到无所适从。所以不要着急，慢慢来，一个月的时间还是很长的。一定要调整好心态！！祝你成功。

英语，建议基本放弃听力，以我估计，你现在的水平，悬。但是还是有方法提高分数的。阅读理解是最容易提高的地方，甚至与单词量都没有太大关系，关键靠感觉，建议熟读历年真题阅读理解，研究答案规律。
另外，准备一篇好作文。做一个好的作文模式，确保中上等分数，两个早晨就可以搞定，背诵你个经典句子。
只能给你这么多建议了，想太多提高也不太可能，但是达到一个高度还不是问题。
还有，别被太多建议误导，行动最重要，关了电脑，看书去吧，找好弱点，分布攻克，不要偷懒。

嘻嘻,我也是今年的高考生,但我是广东的,我来讲讲我的心得.
那就是:因为现在所剩下的时间不多了嘛,所以现在最好不要再做专题了,要做套卷,并且是模拟卷,不过要是那些切合考试大纲的卷子.每一套卷都基本含盖所有的知识点,最少不会少于百分之八十五.要边做边翻书,就你现在的分数,你是不是觉得还有很多知识没掌握或是掌握得还不够,要学习的东西多,却又不知道该去学哪里好.所以说才要做套卷,为什么只有到了考试时才知道还有什么没做,只有再做套卷时你才能知道你该学什么作什么,利用套卷来找出你的缺少点薄弱点,然后要多翻书,书里的知识要熟透.多做几套试卷,多翻书,做多了,书也翻够了,也就熟了.考起试来心中也就有数了.因为考的都是书里的知识,永远都不会考与书里的知识无关或超纲的内容.
不过,还需要一些辅助,辅助嘛,最大的秘诀就是要多问,不要怕什么,谁都可以问,只要对方能让你的不懂变懂就行.
最后教你一招;如果一个电阻或用电器的阻值变大,那么与之串联或间接串联的用电器(电流表,电压表等)的电流,电压,功率都变小(示数),叫"串反".反之与之并联或间接并联的用电器则随着变大而变大,叫"并同".这里说的是在原电阻变大的情况下,不过,变小的情况下也同样可以使用.但是有一点需要记住的是这条规律只有在电源内电阻不能忽略的情况下才能使用,因为这是我用公式推导出来的,如果忽略了内电阻推导的话,就乱套了.这条规律我用了很久了,都没出错过.记住了,它叫"串反并同".这条规律适用于求解那些电表示数问题或短路断路问题,你可以多找一些题去做做看!!!希望对你有帮助.

祝你我都能考上大学.

语文，短期内可以大幅度提升，背作文，背字音字形，多做几篇文言文阅读理解什么的就可以提高很多分
数学，如果基础不好，就多做做题，不会了再返回去看看书，如果基础不错，就在把基础巩固一下，在做些高考题，应该就没问题了
英语我没法说，因为我的英语也不好，o(∩_∩)o...
如果是学文的话，好好背倍应该就可以了吧？？
要是学理，物理好好看看基础，把基础弄好了就好办，物理站分比较重，要多注意下
化学要多记下方程式，实验多看一下，记住些特性就好了
生物课可以拉开分，所以好好学一下，看看书，理解了就都好办了
我就说这些了，祝你好运