为什么打完羽毛球后,手一用劲就痛,

2024-11-03 21:57:27

推荐回答（5个）

回答（1）：

如果您长时间打羽毛球或是打球发力过猛的话，都有可能导致手臂酸痛，也就是您现在的状况，按摩手臂能够缓解您的疼痛，同时也请您注意不要长时间打球，只有这样才有可能减少痛楚，要是还不行，必须去医院检查了。

回答（2）：

有可能是你握球拍的姿势不对然后用错发力的位置导致拉伤的手臂的肌肉和筋，还有就是平时很少锻炼手部肌肉一下子大量的运动也会有这种情况！只要用热水敷一下帮助肌肉放松一两天后就会没事的了！

回答（3）：

近时间缺乏运动、打球姿势或握拍姿势不正确、发力过猛都有可能导致手臂酸痛
按摩手臂能缓解疼痛同时注意避免过度使用手臂减少肌肉耗损两天左右应该能好

回答（4）：

可能是打球时用力过猛而导致的肌肉拉伤。揉一揉，可以涂一点跌打损伤方面的药。过个两三天就好了。

回答（5）：

如果你花了很多时间打羽毛球或打过度开发的努力有可能导致手臂酸痛，手臂按摩，以减轻你的痛苦，但也请注意，不长的时间玩，只有这样，到5月减轻疼痛，如果没有足够的，你必须去医院检查。