高血压患者在冬天怎么预防血压升高？如何适应冬天寒冷的天气？

2024-11-18 11:21:42

推荐回答（3个）

回答（1）：

由于人的血压一天24小时都有变化，而且随着季节变化也有不同，夏季的血压偏低，到了冬天就会升高一些。冬季之所以血压会升高，是人体对周围环境变化的反应，血管收缩以后可以减少散热，但是血管收缩后会引起血压升高。血压升高可能造成心肌梗死、心力衰竭，高血压诱发的脑血栓、脑出血的发生率也会明显增加。这些疾病的多发可能导致死亡率和致残率增加。
为防止脑出血等高血压引起的严重疾病，高血压患者应该在冬季更加重视对血压的监测。专家建议高血压患者每天都要监测血压，尤其是要注意观察自己早中晚的血压变化，绝大多数高血压患者在冬季血压升高时都要及时加强药物

回答（2）：

注意保暖，规则用药，少吃盐，不可以剧烈运动

回答（3）：

多穿些衣物，保暖最重要，然后什么的，跟平时一样。
最好少吃降压药物，有副作用大。