你好，怕热，盗汗，小便黄等等都是肾阴虚的表现，肾阳虚的主要症状就是畏寒肢冷。建议：口服六味地黄丸或者左归丸或者杞菊地黄丸或知柏地黄丸羡歼等中成药，平时竖纤多吃一些清热的食物如黄瓜、芹菜、苦瓜余派仿等。愿你健康！
