1.所食食品要新鲜并富于营养,保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食,不暴饮暴食,不吃过冷或过热的食物,不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。 2.节制饮酒,不吸烟,以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药,如阿斯匹林及皮质激素类药物等,以减少胃粘膜损害。 3. 遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。 目前治疗慢性萎缩性胃炎主要是以中医中药为主,辨证施治。如果你们那里有好中医的话,还是喝汤药吧,还有多吃点猴头菌片也有不错的疗效的.