为什么女性比男性长寿？

对于女性的寿命和男性的寿命来说，我一直都非常的好奇，尤其是在我小的时候，我总是无法理解男性的寿命为什么要比女性的寿命短，但是后来随着自己年龄不断的增长，我慢慢的懂得了其中的道理，也领悟到了很多的现实。

因此，我有以下几点看法想要与大家分享:

对于绝大多数的男性来说，一旦结婚生子以后，他们都是家里的顶梁柱，家里绝大多数的开支都需要由他们撑起，所以他们就一直生活在压力之下。而且现在这个社会都是给有能力的人赚钱，如果说自己没有任何的技能，那么自己将很难在这个社会上立足，所以这就是男性的寿命为什么比女性寿命短的原因之一。

对于很多的男性来说，一旦当他们抽烟喝酒以后就很难戒掉，所以时间久了以后，就很容易造成他们的身体机能退化，甚至是患上一些疾病。相信大家都有听过关于类似的病情案例，总是让人后怕无穷，但是很多的人总是不撞南墙不后悔，只有当他们遇见以后，他们才会懂得收手，只不过那时都只能算得上是忏悔，而不能够缓解他们现在的情况。

除此以外，熬夜也是破坏我们身体的凶手，很多的人都会因为工作而加班，甚至是加通宵的班，导致自己都作息混乱，从而自己的新陈代谢能力也会降低，所以这些都是影响我们健康的关键。同时，现在很多的电子产品都带有辐射性，我们大家在能够避免使用的情况下，我不是特别建议大家经常去使用，否则也很容易危害到我们的身体，甚至是造成猝死，希望大家都能够采纳这样的一种观念。

1.女性爱运动在公园里跳广场舞的都是大妈，锻炼身体的女性居多，男性身影就相对少很多，男性都在麻将桌上活动了。在家里大多数男性也很少干家务活，吃个饭，就往沙发上一趟，不是看电视就是玩手机， 使气血运行不畅，不利健康。而做饭、洗碗都是女性包了，还有照顾小孩和家里的其他的家务活，大大小小都加起来，活动量就增加不少，多活动可以使女性气血更加通畅，越来越健康。一般高龄老人都能自己照顾自己，天天这样活动，有利于身体健康。

2.女性关注健康男人欲望比较多，都在往外求，把精力都放在追求事业上。忽视了对自己身体的关注，有点小毛病也不理会，要不就自己买点药对付对付过去，男人一般忍耐性比较强，有点小毛病就拖着，没有及时就医，把小毛病拖成大毛病。结果后面就很难治愈了。而女性则不然，非常关注自己的身体变化，有点不舒服就去医院瞧瞧看看，要不就自己捣鼓调理调理，虽然偶尔有小毛病不断，但没有什么大问题。

3.女性更善于倾诉男人好面子，在一起就是吹牛皮，很少和别人倾诉自己的问题和困惑；遇到不高兴的事时候，喜欢找熟人把烦恼说出来，一吐为快，可以很好释放自己不良情绪，这样也会获得别人的同情与帮助，这对健康很重要。女人平时遇到不开心的事就唠叨也是在释放压力，这也是她们健康的秘诀。4.男人坏习惯比较多男人欲望多，对事业，地位，金钱的追求，所以付出的更多，在外面应酬免不了吸烟喝酒，外面花花世界，灯红酒绿，经常熬夜，也过度的消耗一个人的精气。而女人大都只围着家庭转。5.生理特征不同女人每月的定期排血，这样的生理刺激，使女人造血功能比男人强大。

6.责任感强在同样患病的情况下，男人表现得比较恐惧，怕死；女人表现的更加坚强有毅力，因为女人在家里维护着整个家庭，有老人要照顾、子女要养育，活下去念头非常强烈，态度表现的非常积极。有这样一个故事，有个企业家他的母亲，常年身体不太好，小毛病不断，企业家就想了个办法，说自己破产了，要回来和母亲同住照顾她，自己还要努力东山再起。可没想到，这位老母亲也不爱卧床了，早早起来给儿子做饭，每天鼓励儿子。自己也在小区里收破烂挣钱帮助儿子。整个人的生活态度都积极了，渐渐的身体也越来越健康了。这就是老人们在面对自己子女时，有超强的责任心。

随着现在生活水平的提高，男性的压力是比较大的，男性一般要负责养家糊口，所以承受着生活上的压力也承受着工作上的压力，女性不仅在生理上比男性有优势，女性每个月都会有月经期，这样就能够将体内的毒素和垃圾排出体外。但是男性如果有压力或者是体内有毒素的话也不会进行保养，没有办法及时的排出体外，这样就容易产生一些心脏病或者是其他的器官疾病。生活中我们也不难看出一般两口子在一起过日子，女性的寿命多数都比男性的寿命要长，这可能就和女性的生理结构还有女性的日常生活习惯有一定的关系，我们今天来了解一下为什么女性的寿命比男性强，可能和以下这3个原因有关。

为什么女性比男性更“长寿”？可能和3个原因有关，不妨一看

1、女性的耐受力强

女性在受到委屈或者是受到压抑情况的时候，一般都会通过哭来解决，但是男性自古以来就有男儿有泪不轻弹的，至理名言，所以男人的性格比女性坚强，但是再坚强的人也会有被击垮的那一天，但是有的男性他受到委屈的时候就容易将委屈憋在心里，长时间下去就给心里造成了伤害，身体长时间受到压抑，心脏也容易受到损伤，这样就很容易产生心脏病或者是其他的器官疾病，所以男性在平时如果受到委屈的话，可以找身边的好朋友进行倾诉，或者是通过转移注意力的方式来进行减压，这样身体才会更加健康。

2、男性不经常检查身体

大多数的男性都是比较坚强的，根本不把自己的身体当回事儿，男性一般在到了三四十岁之后，身体就开始发福，体重不仅越来越高，而且也增加了患心脏病或者是其他心脑血管疾病的风险。但是男性往往都认为自己的身体比较强壮，很少去医院进行体检，但是男女性往往都比较注重保养身体，当自己有一点不舒服的时候，就很担心的去医院进行检查，这样就避免了重大疾病的产生。

3、女性吃饭有规律

很多男人为了工作忙碌的导致作息不规律，经常早饭不吃，这样就影响了生活习惯，导致了男人患有胃病的几率比较大，有的男性也比较喜欢吃高脂肪和高热量的食物，这样就很容易引起三高，而且在男性朋友中患直肠癌的人也比较多，男性在平时又有抽烟喝酒的习惯，这样也给其他器官造成了一定的影响，但是女性在平时都比较注重养生，吃饭的时候也尽量的吃到七八分饱，这样就缓解了肠胃的压力，身体也会更加的健康。

虽然说生活中我们看到女性的寿命比男性长，但是男性如果在平时应养成良好的生活习惯和饮食习惯，他们的寿命也会越来越长，希望每篇文章对你有帮助，觉得有用可以点赞或者是分享给身边的人，让他们从中受益，感谢您的阅读和支持。

在生活中，女性为什么比男性会更长寿？看完后要注意了！

　　多方原因造就“长寿”女性

　　各国科学家对女性更长寿的解释可谓五花八门，大体可分为以下5类。

　　第一，女性器官更易保持年轻。英国利物浦约翰摩尔大学细胞及分子运动学教授大卫·葛兹平克分析说，和男性不同的是，70岁女性的心脏能保持着20岁时的强健有力。“我们发现，男性在18～70岁时，心脏活力会衰减20%～25%；到70岁后，其心脏向全身供血的能力最多可减少为年轻时的3/4。而与之形成鲜明对比的是，没有任何证据显示同年龄范围的女性，其心脏会日渐衰弱。”

　　同时，女性的脑萎缩比男性慢。这要归功于女性更喜欢用自己的眼睛看、耳朵听，然后经过大脑的思考和感受，用自己的语言表达出来。这有利于刺激大脑，让大脑保持活力。

　　第二，男性太爱争强好斗。瑞典的一项调查发现，70%的交通事故是男性司机造成的。2006年，俄罗斯20～50岁年龄段的成年男性，因交通事故死亡数比该年龄段的女性高出75%，比欧盟国家高出4倍以上。这都是男性体内的雄性激素在作怪，这也增加了其工作、生活中的压力。

　　俄罗斯科学院欧洲所所长什梅廖夫院士认为，十几年来的私有化进程，将30%以上的俄罗斯人变成了生活在最低保障线下的穷人。在俄罗斯，要养家的男性活得非常累。再加上，生了孩子的女性很难找到体面的工作，为了维持家庭生活，男性兼职的现象很普遍，不少人要在两家企业上班。常年操劳，造成了俄罗斯男性寿命缩短。

　　第三，女性的修补基因多于男性。人体内有一种参与修补脱氧核糖核酸的基因，与X染色体有关。女性经遗传，能获得2个X染色体，而男性只有一个，因而女性生来就比男性多一个修补基因，也更容易长寿。

　　第四，女性比男性更自律。大多数女性总保持着一种欲望，就是希望自己年轻、漂亮。这种欲望也会给身体造成良性影响，比如不抽烟、酗酒，注意饮食健康，生活有规律。但男性截然不同。俄罗斯《共青团真理报》2006年5月发表了一份惊人的报告：2/3的俄罗斯男性死亡时都处于醉酒状态。

　　第五，女性月经、孕育和哺乳等生理现象，以及爱哭等特点，也使其比男性更长寿。