让自己有学习的节奏感，给自己树立明确目标，早睡早起，早上起来可以读英语，睡觉前想想今天学习的内容，而且很催眠哟~
看看书吧，刚开始第一天不必急，以后自然就进入状态了
别把学习当做任务，一步步的来，每天有个小目标，每天想个五分钟自己干什么了，这样不仅会很快进入学习状态而且学习成绩也会越来越好
