到医院挂内分泌科，静脉抽血，测空腹血糖，如果稍微高一点进行口服糖耐量实验。一般来说1.任意时间血糖大于11.1并且有典型三多一少的症状2.空腹血糖大于7 3.otgg实验大于11.1就可以确诊，如果没到诊断标准但还是高，那是糖耐量降低，可以通过运动饮食来恢复血糖正常。如果诊断了糖尿病了，那也要运动，服药，胰岛素，检测血糖，学习糖尿病的相关知识。
