楼主亮慧喊要注意碧桐补水啦敬野！多喝水 多休息 脸脱皮的话不能经常用洗面奶洗脸！！很伤皮肤的，洗完脸记得要用化妆水补水。
胃火很严重，注意补水啊，身体和皮肤都要相应的补水，别熬夜，电脑少接触罩扮。皮肤要用温和的洗面奶且只在晚上用，早上就不要用洗面奶了。早晚洗完脸都要擦护肤品的，否则干下去皮肤会过敏的。物拦灶白天注衡亮重好防护，做做补水膜吧！希望你快点好起来！
多喝水一天至少要喝2公升水，要给肌肤补水，做保湿处理
