放心吧。
13岁是初潮不久。
月经还没有稳定，
会时有时无、时多时少的。
不会以后都不来的。
会来的、放心吧。。
不要太过于紧张。
紧张的话也会影响月经的哦。。
晚睡也会影响的，
睡眠质量要好哦，
尽量不要熬夜，
还有：
1、不要吃生冷、辛辣食物。。
（包括冷饮、冰激凌、辣食都要暂时忌口。）
2、不要着凉。。
（空调调至24.25.26度就可以了。。不要太过于制冷了，吹风扇睡觉时要注意小腹，最好用浴巾大小的大毛巾来盖肚子。。坐地板的话要铺席子。）
3、不要大补或者太凉。
（就是不要说流血流了就喝补汤来补血，不需要特意进补，该流的就让它流，经期凉茶也少喝。）
4、注意个人卫生。
（勤洗澡、内衣裤常置于太阳底下暴晒。。）
小孩子本来才13岁，生理发育都还没有发育完全，就是生理性的月经失调哦!休息不好也可以导致月经不调的，但不是主要原因！注意休息哦！！！！！！！！！！！！！！
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