吃什么水果对伤口愈合有好处?

腿上缝了十几针,看见骨头了
2024-11-01 08:27:07
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术后病人伤口愈合的好坏直接影响病人的身体恢复,因此术后病人补充营养比较重要:1、蛋白质和氨基酸:蛋白质是构成人体组织的基本组成部分,而氨基酸又是蛋白质的基本组成,两种营养都是细胞代谢和再生的必要营养元素,蛋白质或氨基酸的缺乏,会导致伤口愈合速度变慢。除了正常的饮食外,建议吃点复合氨基酸或者蛋白质粉。 2、维生素C:也就是抗坏血酸,可以促使伤口愈合,同时也能增强抵抗力,防止伤口感染。建议多吃水果和蔬菜。 3、锌:缺锌会使纤维细胞功能下降,不利于细胞的再生,建议多吃一些大枣、木耳、海带。 4、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损,当然只是适量补充,一般不是太瘦的人,体内的脂肪含量足以满足伤口愈合了。 对了,张国立最近推荐的初元很有针对性,就是专门给病人康复用的。
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