经常不出门，整天窝在家里，会得什么病？

心情是郁郁寡欢的，非常非常不开心

2024-11-27 12:34:02

推荐回答（5个）

回答（1）：

长期窝在家里不出门的后果

首先，对身体不利。生命在于运动。出门锻练，身体各个器官功能得到加强。到外面公园，江边呼吸一下新鲜空气，吐出废气，促进新陈代谢。长期不出门运动，腿脚僵硬，窝在家里不动弹，容易瘫痪。

其次，心情郁闷。出门见见太阳，心情开阔爽朗，见见花草绿树，也会愉悦开心。长期窝在家里，整日忧愁苦闷，易得抑郁症。

再次，不合群，寂寞孤独。人是感情动物，人生有"三情"即亲情，友情，爱情。不出门，还有啥情？有朋友也会疏远，淡漠。长期窝在家里不出门，会被人遗忘。谁也不接触，不参加任何活动，成为社会的另类。幸福怎么可言？会在孤独中死去。

回答（2）：

最明显的应该是社交恐惧吧。
越来越不习惯进入新的群体，面对陌生人，害怕处理新的人事关系。
至于其他方面，就看你怎么想。
有些独自一人待着，也能享受这个空间。
有些群体生活，也会抑郁。
如果是单纯的不想出去，一个人待着也挺好。
如果是病理性的，轻微的可以尝试和好朋友出去走走，开始健身。
严重的话，建议寻求医疗帮助。

回答（3）：

那肯定是心理疾病，不接触社会，没有正常的社交，人会得抑郁症的，你是男性还是女性呢，女性还好一点，男性问题比较严重

回答（4）：

生命在于运动，出去活动活动筋骨才好，心情也得到舒解，老闷家里心情也不好，虽然在家可以上网看时事看新闻，适当运动很有必要，一个人生活没有目标，茫无头绪是很难受的事。只有在奋斗努力过后收获到果实，才能体会到快乐。生活才能精彩。

回答（5）：

不会得什么病，但是长期一直这样子就变得不会交流了，也会抑郁，建议多出去走走