可能是，多半是，大概是，助跑起跳，协调性不好。你懂的，动作不连贯，脚没发上力。还有就是，单手扣篮，要求，弹跳高些，你注意力都在球上去了，就忘了脚下发力。可以先练习下，不拿球，助跑起跳摸高。然后再拿球，练，应该问题不大...
助跑起跳关系到最后一下全身的协调发力。
手部力量不足 要扣篮先练手部力量
是不是单手拿不稳球啊？
