内心极度自卑是什么心理问题

在心理学中，自卑属于性格上的一个缺陷。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望、丧失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致一个人颓废、落伍、心灵扭曲。因此，自卑是成功的敌人。

自卑情结|内心自卑心理：贬低
自我的怀疑、厌恶、恐惧有很多种表现形式，自卑就是其中最常见的一种。重庆寸草心心理咨询专家提醒在生活中我们会看到很多人贬低自己，怀疑自己的能力，虽然他人都没有这么认为。自卑情结，是指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理;也指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用。　　
人们有时会将自己置于他人人格之下，过分地抬高对方压低自己，这种过分夸大和渺小的对比无疑会使人陷入痛苦当中。然而在生活中这种将自己能力看得过低的情况并不少见。有这样一个男孩，他的学习成绩中等，可是一直都认为自己就是不如别人。打篮球的时候也是，自己一个人玩的时候挺好的，可是一起打球的时候就会觉得别人的水平都相当高，没有一点自信，原有的水平也就老是发挥不出来。　　
重庆寸草心心理咨询专家认为自卑并不是没有好处，适当的自卑可以使人更好地进行沟通与合作，自觉服从他人的管教，虚心听从他人的建议和意见，努力学习他人的长处。但是过度的自卑就会使人无限缩小贬低自己，从而产生自暴自弃，悲观厌世的情绪。　　
我们不能在走向成熟的道路上，不断地攻击自己。拒绝交往、包裹自己不是自爱，恐惧退缩、贬低自己也不是自爱。一个健全的人格是需要能接纳自我，尊重自我，正确的看待真实的自我。这就要求抛弃那些不成熟的观念，坦然地接受全部的自己。

内心极度自卑可能是一种常见的心理问题，即自卑情结。自卑情结通常表现为对自我价值的强烈怀疑和否定，以及对自身缺陷和不足的过度关注和焦虑。以下是一些可能导致内心极度自卑的可能原因：
1. 消极的自我评价：个人对自己持有过度消极的评价，认为自己不够好、不够聪明、不够有魅力等。
2. 童年期的伤害：童年期经历的伤害，如家庭环境不稳定、父母离异、受到忽视或虐待等，都可能导致个体在成长过程中形成自卑心理。
3. 社交困难：社交困难和回避社交情境也可能导致自卑，例如感觉自己无法与同龄人建立良好的关系，对自己的社交技能缺乏信心等。
4. 过度追求完美：对自己或他人的过度期望或要求，以及无法接受自己的缺陷和错误，也可能导致自卑。
总之，内心极度自卑可能是由多种因素导致的，包括自我评价、童年经历、社交困难和过度追求完美等。如果这种情感状态对日常生活产生严重影响，建议寻求专业心理咨询师的帮助。

我是一个极度自卑的人，但是我的自卑好像是有理智的，医生说的话我根本不会去想，好像心里总有一句针对医生说的话，我的自卑没有办法治，自我疏导也不行，太倒霉了。