嗳气是中医名词。俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。嗳气,在中医讲,属于“气机上逆”。嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓。亦属胃气失和而上逆的一种表现。
建议平躺在床上,双手手指按胃部,按一分钟左右,然后从胃开始用掌跟向下推。你的心情也要放松下来,不能过于紧张、担心,眼观鼻、鼻观口、口观心、肩膀放松,将气沉下去就好了
其次,精神受到不良刺激,出现情绪低落、精神抑郁,也会影响到交感神经,使其过度紧张,抑制了胃的蠕动和排空机能,存贮的食物滞留胃内过久,继而出现发酵产生气体,也会出现胃动力不足。再是进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能,引起胃动力不足症状。胃が膨れげっぷの原因は多方面の。例えばストレス、消化不良など、主に胃の动力不足。胃の动力を引き起こす不足の原因の多くは、暴饮暴食食すぎ、胃の负荷を常态と胃蠕动ない筋肉力が足りなくて、胃にあけて、胃内に溜まっ食べ物が长くて、上腹満腹、吐き気、胸焼け、げっぷや痛みなど症状。胃胀嗳气的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多,像暴饮暴食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。试试将下面的食谱和古方楂脾喳这个茶疗一起结合着调理改善吧,应该是会很不错的~~~养胃食物:胡萝卜,增强抵抗力 多吃胡萝卜中丰富的胡萝卜素能转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
吃旋覆代赭汤
胃胀、嗳气有那么难治吗?理清病机,辨治也不难!老中医分享病案