不可能有固定肉类。人体从出生到老死是一个变化过程，每个阶段对肉类需求不同察世。加上性别、气候生态条件、健康状况、地腔李域地质条件、伍没迟遗传等不同，人体的肉类需求也不同。从一般情况而言，小鸟类、鱼虾为最，其次鸡肉、羊肉，第三驴肉，第四牛肉，第五猪肉。
按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等...
比较而言鱼肉比较健康，营养。
羊
