简单的说就是在中甲联赛和中超联赛结束后，排名在后两名的中超球队会转战中甲，而中甲前二名球队会返回中超，就那去年的中甲和中超来说吧，去年中甲前两名是：大连阿尔滨和广州富力（他们13赛季就在中超踢球了，而且踢得还相当不错，尤其是富力经常大比分获胜）。而中超有一点乱：本来应该是河南建业和上海申鑫，征战中甲，可是南昌衡源改名上海申鑫，所以13年申鑫还在中超踢
