你好，其实你的血压还算正常，正常时60-90低压
高压100-140建议平时注意营养，饮食稍微咸点，适量运动就行了！
是有些偏低了的，低压正常是70-120，营养上，要逐渐增加营养，以调理脾胃功能为主，暂时不要过于油腻，应以清淡食物为主，忌寒凉食物，忌过于油腻的食物，和多吃肉食。
你好，这个血压属于正常范围，如果没有症状的话可以通过增加营养、锻炼等措施，如果有症状的话建议你去当地正规医院进行诊治，希望对你有帮助
祝你健康
在测量一下，人每个动作都可能影响血压
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