你的房间是否通风不好？注意一下室内通风，晚上睡觉前不要吃油腻的食物，可以含点复方青橄榄含片，平时多喝点水，可以泡些胖大海、野菊花之类的中药茶饮。你这个应该是由鼻炎引起的咽炎，当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，引发咽喉部炎症，患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难。
