坐立不安或者感到心悬在半空中 容易疲劳 难以集中注意力,心思一片空白 易激惹 肌肉紧张 睡眠问题(入睡困难、睡眠不稳或不踏实)这些都是属于焦虑症的表现,楼主你这种情况还是建议你去医院检查看看吧,确诊后也好对症治疗,就去成都市青羊区中医医院吧,这个在治疗这类疾病上很权威的,你可以放心去。希望我的回答对你有所帮助。
患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张。检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在" 参考资料:新科-医院精神科地址:上海市长宁路1355号(中山西路路口,近中山公园)ZT1
你这是恐惧焦虑症,把不可能实现的事老是想着会发生在自己身上,患者应坚信自己所想的是根本不可能发生的.慢慢就会好的.
每天写日记。就知道症结所在了。最好到成都大医院检查。
快到医院检查