方案一：
公交线路：地铁7号线 → 地铁1号线，全程约17.8公里
1、从上海长途客运北站步行约370米,到达大场镇站
2、乘坐地铁7号线,经过9站, 到达常熟路站
3、步行约310米,换乘地铁1号线
4、乘坐地铁1号线,经过5站, 到达上海南站
方案二：
公交线路：地铁7号线 → 地铁3号线，全程约19.4公里
1、从上海长途客运北站步行约370米,到达大场镇站
2、乘坐地铁7号线,经过5站, 到达镇坪路站
3、步行约310米,换乘地铁3号线
4、乘坐地铁3号线,经过10站, 到达上海南站
＂上海北站＂正规名称应为＂上海火车站＂（上海人习惯称＂新客站＂）。 可在上海火车站坐地铁1号线直达上海南站。 〈下火车后按指路牌走南广场通道，不必出站可直接进地铁1号线车站〉。 （也可在北广场坐地铁3号线到上海南站）。
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