一天到晚胡思乱想到沉迷了怎么办？

2024-11-17 16:14:46

推荐回答（2个）

回答（1）：

关于放松，为什么不去跑步？关于解压，为什么不去大哭一场？关于释放，为什么不去爬山？年纪轻轻却选择这样一种自暴自弃的方式，这根本不是放松，留下来的反倒是无尽的空虚。这样的放松，还不如继续紧张地工作。女孩子如果洁身自好，就应该习惯在夜晚独立坚强地做自己喜欢的事情，习惯寂寞的时光，阅读书籍，追美剧，而不是放纵地浪费自己的青春。

回答（2）：

首先我来回答你的问题。人的心总是会想以前乱七八糟的问题。不想是不可能的。你没有心理疾病。你是个多愁善感的人。我也是这样的，喜欢胡思乱想。又有多少人不去胡思乱想，做到六根清净呢？治在这个现实的社会，本来就有很多事情要去想要去做。如果在遇到一些不开心的事情那就想的更多了会更烦躁的。你是不是太闲了，显得太空虚了，所以就会胡思乱想。最好的解决办法就是让自己忙碌起来，找一个事情做，和朋友有说有笑地去干自己想干的事情。好好的去上班时间充实起来就会好的。