你可以吃两片泻药，泻两天，泻掉你体内还有的食物渣什么的。然后多吃水果，青菜。。。 朋友，多喝点水。早上起来刷完牙，马上慢慢的喝一杯水（温水+蜂蜜最好）。 饭吃软一点。初秋天气慢慢变干燥，人体调整期，多注意补水。
白薯、香蕉、芹菜、牛黄消炎片、黄连素、牛黄清胃丸、肥儿片。。。。。。太多了
