熬着喝药效快，粉冲药效慢，如果病急就熬着喝，慢性病或病情控制后需要调理，则粉冲较好。
根据药材特性不同与治疗疾病不同，各有所长。一般矿物质的中药比较喜欢久煎久熬，有些药物成份容易被高温破坏的，研粉冲服效果更好。
熬着喝好，有效成分可以出来
粉冲容易重金属元素积累增加
