到石龙汽车站坐到中山石岐的车就好,但不要是那种全程高速的。有些车过虎门大桥后,直接在三角下高速,你跟司机说在三角下就行了。但如果是全程高速,经过虎门就转京珠高速的,就不经三角,但可以在民众汽车站下。再从民众坐车到三角,很近,十几分钟就可以了。买票的时候要问清楚。大概需要一个半小时左右。