欲速则不达，1500米属于中长跑，短时间内要想跑出好成绩，只有一种可能，那就是您的底子好，靠强度训练提拉点上来！如果真是时间很紧张，主要专攻2000米！看您有多少时间准备了！
耐力这是不用说的了，提高速度，爬楼梯。这是个不错的方法、我考试前一个月就是这么练的，我也是练1500米的。
练习
