高考一模后，考得很差，心里好伤心。我该怎么办

作为一名研究生狗，我想对你说，你要一层一层拨开你伤心的理由，为什么伤心？考得差是原因，这个原因导致了——1，老师家长责骂你？2，感觉没发挥你真正实力？3，真的做不出来？4，还是其他

当我们分析了伤心的原因，我们就应该想，任何事情都是有双面性的，这次没考好固然很沮丧，但是你也说了，咱们这次只是一模，我们的最终目标还是高考。作为过来人，我想说各种模拟考试都只是为了查漏补缺，我们模拟考试的目的不是在于考多少，因为再模拟它仅仅是模拟考试，不是高考。我们需要的是通过这次模拟考试找到那些没做出来的题目的原因，没掌握的知识点，还没应用熟练的理论，公式，还没背过的词汇以及其他。
所以，我们不要伤心了，伤心带来的唯一后果就是伤了自己，加重我们寄几的心理压力，现在你会想没考好，第二次模拟的时候你还会可能想上次没考好这次又会%^&**咋滴咋地，没必要，你说是不是？
面对高考只要拥有两个法宝：自信+扎实的知识点储备；
自信一部分来自寄几的平时一点点成功完成某件事情或者任务而积累的，一部分来自知识的掌握程度。时间还有，你现在要做的就是把一模的试卷拿出来，把错题一道道的分析过去，应该用什么知识点，这些知识点的运用是否已经熟稔，赶紧把这些漏洞补上，多问老师，同学，真的，问老师题目你会受益良多，因为他们的知识面很广，你要掌握这道题考哪些点，这些知识点怎么用，建议你弄一个错题本，一点一点积累到最后高考前你再回头看看那些当初你不会做的，你那时的感受肯定，相信我，很棒。
好了，其实还有很多想说，但你现在要做的就是调整好心态，就算老师家长说你也是为了督促你学的更好，他们只能从分数上来和你交流，因为老师带那么多的学生不可能照顾到每个小伙伴的心里，家长有些学习上的不懂只能通过成绩来表示他们的关切，但你要主动和他们交流，不要寄几一个人憋着，在网上找答案，他们才是你最亲的人。

有一句话说的好，不要再想过去，这只增加没必要的烦恼；不要再想将来，将来想是想不来的．我们活在现在，活在当下，活在此时，开心的过好每一分钟吧，你说呢．其实心里难受无法排解，是你想问题想的太多太深了吧，试着静下心来，什么也不想，听听音乐，也可以把自已的感爱写下来，写在博客里也行．有什么爱好吗，培养自已的爱好对于自已的心情也有帮助的，什么事想开点不要放在心上，一切都会好起来的，你觉得自已没有以前幸福，是不是你不满足，对现在的处境有些失望呢，多想想现在生活的所拥有的，也许你会豁然开朗，原来自已是浪费了很多开心的时光呢．从现在就对自已说，自已现在其实很幸福，明天会美好的．

我当回菩萨，我也好伤心，因为你考的比较差，那怎么办呢，继续伤心对学习成绩提升有用吗？！答案是没用啊。即然没用，就不伤心吧。高兴点，没啥大不了的，你现在的精神世界只有学习这件事，但从你父母的角度和已经进入社会多年的成年人角度来看，学习差点这没啥 ，最多是考不上好大学或是上不了大学，但并不代表你在其它方面没有天赋，没有发展，没可能成富豪。这方面例子太多了，如黄光裕，16岁在家族企业做实习会计，干了几年磨炼出来了谁敢说他干不好会计，后来事业做大做成了国美老总，人家因股票的事进监狱，但国美没有倒，人家老婆帮他把国美撑起来，扭亏为盈；这说明黄光裕看人的眼光那是相当的准，狠，毒啊，有妻如此，夫复何求，就算是旺妻也达不到这种程度吧。
少年，大叔说这段话目的并不是说不让你好好学习，而是说你在高考这条路上如果你确实努力了，拼搏了但结果不好，请不要恢心，失望，人生依然是光明的，有前途的，有财运的。只要你是保持积极上进的心态，人生会成功。大数据显示78年往后的各年的状元没有多少有啥大成就大出息成为大老板或是成为大科学家的，相反成绩一般的或较差的混出名的不少，这说明了成绩不是人生成功的必要因素，相反会交际，会观察，其它各方面能力培养的好的同学会混的非常好。
那你现在要做的事就是开心起来，好好复习，且反省自己学习是否方法得当（反省这点很重要哦，不管做将军还是总统都有反省这一习惯)，然后你就只管付出时间精力去学，不要管成绩结果好坏，努力过了心就安了，成绩不重要，过程很重要。

不要再去想考试的事了，都已经考完了，想也没有用。把心思放在别的上面，听听歌什么的，做做运动，或者和好朋友出去逛逛街。如果爸爸妈妈说你的话，千万别因为他们的话而伤心，要在心里下定决心，下次我一定要考个好成绩给他们看看。你要不鸣则已，一鸣惊人。
振奋起来!我们奋斗的日子还很长。加油哦。。
套用一句歌词：这世界有太多不如意，可我们的生活还是要继续。

不要伤心，不要气馁。高考虽然是人生中的大事，但是并非只有高考一条路。学习是让你变得更有涵养，有修养，有知识，有学习能力，让你更有耐心去做事，去磨练你的心智。
学习只是给自己多一个选择而已。
我高考也很差，大专差点没考上。不过我是一个很有自信的人。自信心爆炸了。我现在毕业10年了。在现在的工作中，我的待遇还是很不错的。
生活也挺好。人生在于机遇，在于不懈的努力。
不要在意一次的成功或者失败，不要放弃自己。勇敢的面对，把所有的事当成一次考验而不是挫折。
相信你一定能行。会有一个美好的未来。加油！