篮球鞋啊,,,好点的nike 阿迪,,一般的匹克,艾弗森,鸿星尔克,八哥,,,听我的一定要刚刚合脚,因为越穿越大,且篮球穿久了玖容易变形,就算你牌子再好也经不起天天的摩擦等啊,再说大了吧,也不能保护好你的脚后跟,容易崴脚,,,篮球鞋不能填别的鞋垫!否则就没效果了,,,
看自己的脚码啊,在水泥地上的话稍微松一点,以不压迫自己的脚部最好。太松的球鞋没有包裹性,容易伤脚及脚踝;太挤的容易吧脚磨破。
你穿的鞋可能不是专门的篮球鞋,或者你的袜子不是厚棉袜子,又可能是因为你打篮球的时间太长啦。我初中时也有你这种情况,高中以后就没出现过啦。如果你经济一般就买乔丹或者安踏的篮球鞋,有条件的可以买耐克的科比战靴。
稍微大一点好,我以前穿刚刚合脚的鞋,结果打球时急停、变向等把脚指甲里挤得都有於血了,可能跟你的情况差不多,建议你穿稍大一点的,但不要太大,不然不方便
听起来应该是鞋偏小了啊 要不就是你一次打球时间太长了 可以减少打球时间增加中间休息时间
你说的这些跟你选择鞋子的尺码有关,和篮球鞋的质量有关。建议你买好一点的。要刚好合脚的!@~