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我168可以摸到篮筐，怎样才能扣篮？我弹跳很强

2024-11-13 04:17:47

推荐回答（4个）

回答（1）：

至少整个手掌跳起来能过筐，最好还能抓球。可以试试空接扣篮，能更好的释放你的弹跳能力（前提是有这个配合）

回答（2）：

重点是抓稳篮球，因为单手扣篮关键，想扣篮还必须莫到超过篮筐20厘米，因为你还要把球送入篮筐

回答（3）：

多跳跳练练。

回答（4）：

跳呗

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