感觉自己内心极度脆弱怎么

2024-11-01 03:39:03

推荐回答（5个）

回答（1）：

你得变坚强看自己的觉悟吧你脆弱可是并没有人来同情你要不然你迟早都会被这个世界的恶意整死你的内心必须强大
不要依赖人不要哭受了委屈学会忍你或许很可怜你也觉得自己很弱但是真想一下你并没有那么差的

回答（2）：

去寻找和自己内心脆弱相反的一面
脆弱也是一种力量
脆弱也能使一个人变得强大起来
所以，不用害怕它

回答（3）：

建立目标，就会有动力了，有了目标就有了追求，公众承诺法则，告诉朋友自己的目标什么时候实现一定要，每天早上对着镜子，告诉自己是最棒的目标一定可以实现，发誓一定要实现目标，告诉自己不实现目标会有什么结果

回答（4）：

培养强大的内心只有自己才能做到
首先你要多读心灵鸡汤，让自己充满能量
其次你要锻炼自己在平时遇到事情的时候要坚强
时间长了，就会有改观

回答（5）：

想想需要你保护的人，你脆弱，他们会更害怕，所以坚强点！