30岁的人很孤独，没有人爱是一种怎样的体验？

难过的时候只能自己一个人窝在家里哭；生理期来了也没有人给你倒热水，要你注意保暖；成功的喜悦也没有人可以分享。

30岁以上没有伴侣的人，状态是怎样的？

1、朋友相聚的时候越来越少。身边的人大都成家了。虽然老友们感情依然好，但也不好意思老把别人一家三口喊出来陪她。成功的时候，找不到人可以立马分享喜悦。难过的时候，没有肩膀可以立即分担忧愁。

2、身体越来越差。这个，谁都会有，是自然规律。无论男女，过了30岁，不管你是如何养生、使用护肤品、保健品，疯狂健身，都能明显感觉自己身体素质下滑。

3、有很大的舆论压力。中国式逼婚的压力过年过节的时候大家应该都有所耳闻。尤其是县城以下的。不非议你，只能说别人有素质。不代表，别人私底下没有别的看法。甚至可以这么说，你哪怕离婚、丁克、二婚，都没有不婚的压力大。

4、抗风险能力极差。大家应该都有这种感受，生病的时候最容易觉得孤独。孤独终老说起来浪漫，可能最后是独自病死在家中无人得知。

5、伴侣的关爱不同于父母、子女。年龄越大，愈加能体会到，父母子女所给予的关爱，和伴侣是完全不一样的。网上有很多文章，更多的也是描写单身贵族的精彩。把单身生活描写的诗情画意，还举一些好潇洒的例子熬鸡汤。

在中国，如果30多岁还未有伴侣，压力会很大的。这就是客观事实，至少短期之内很难改变。当然，也不是说就要将就。两个人幸福地过日子 > 一个人好好过 > 一个人胡乱过 > 两个人胡乱过。

工作几年后发现，发现很多事情，一个人的力量总是太单薄，又不能总是麻烦朋友。朋友都有自己的家，家人是排在朋友之前的。而有了彼此喜欢的恋人之后，才觉得，对方可以让我喜欢到头脑发热放弃一个人的清静自在。

的确，很多事情都能一个人做。现在甚至可以一个人去吃火锅，不否认是有乐趣的。

但是，两个人做会有另一番感受。两个人能在长江大桥上吹着江风谈心，说一晚上；两个人可以一起去对方母校，分享对方没有参与的青春往事；两个人吃火锅会让你吃到新的，你可能会喜欢，也可能会讨厌的菜；两个人能看电影到无言，仍让你感动到两眼相看无语凝咽。

虽然会觉得很自由，想干嘛就干嘛，但是偶尔也会觉得心里空落落的，连个说话的人都没有，尤其是生病的时候，特别想有个人陪。

会非常的渴望爱情，看到别人非常的恩爱自己的心里就会很难过，感觉自己身上有很多不足才会没有人爱。

是一种很自省的状态。30岁的时候，已经足够理智足够清醒了，知道人生在世很多事情是强求不来的，况且一辈子不是只有爱情，所以也就看开了。

如果30岁了还是没人爱，很孤独，最大的感觉就是自己老了，也习惯了自己一个人。