怎样去脚臭？

各种脚部问题，大集合

治疗脚臭首先要减少脚上出汗，然后去除细菌，平时要经常保持脚上通风，多洗脚，勤换鞋袜，可以使用爽身粉痱子粉保持干燥，用高锰酸钾水泡脚。
脚臭治疗，我们从两方面入手，主要是想尽办法，一个是减少脚上出汗，第二个因为它跟细菌有关系，我们要有一些方法去除细菌，基本上去脚汗的话，我们可以经常保持脚上通风，多洗洗脚，鞋和袜子经常换一换，外出以后我们还可以用点，爽身粉痱子粉保持脚部干燥，另外针对细菌我们可以用杀细菌的药，高锰酸钾水洗洗脚，泡泡脚，主要是这两方面入手

当出现脚臭时主要是因为脚底分泌的汗水没有及时散发出去，从而积留在鞋子里面，当处于潮湿和闷热环境下，就会让大量细菌滋生和繁殖，在细菌的发酵下产生脚臭味。
1、保持良好的心态
情绪会影响到汗腺的分泌，所以会影响到脚臭，如果情绪不好时汗液就会增多，从而加重脚臭。所以一定要学会平静自己的心情，保持乐观心态。
2、不要和其他人共用洗脚盆
洗脚时要使用专用的洗脚盆和毛巾，千万不能和其他人共用，不然会让双脚沾染脚藓，从而受到感染。尽量不要和其他人穿共用的鞋子和袜子，选择透气宽松的鞋子和袜子，出汗严重时要及时更换袜子，鞋子尽量是两天换一双并且及时清洗在太阳下进行暴晒。
3、使用抑菌喷剂
可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用益可肌抑菌喷剂。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡，使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24～48小时后除去，然后再用抗真菌药
4、少吃刺激性食物
一些刺激性的食物容易促进身体排出汗液，从而引起的脚臭。所以饮食要以清淡为主，尽量不要吃一些含有异味的食物，比如大蒜、胡椒、韭菜、辣椒等。

就去脚臭的话，平时要注意个人卫生，同时也要对平时生活中要勤换鞋，勤洗澡等等。同时也要对自己在生活中的一个袜子的话，也要进行常更换。

脚臭的人主要是汗气重，首先要勤换鞋垫和袜子，坚持天天泡脚，泡脚的时候水里加白醋，然后脚要用抹帕开干，在鞋里再喷洒一点清凉油。