如果是初学,建议用价格低廉的初级拍,然后在打球的过程中摸索自己合适的球拍。
建议去选择海德或威尔逊,我个人初学时用的是海德L5入门版,价格在220RMB左右,非常合适。
线的磅数一般可以选在55。如果你经常打球,长远打算上也可以选择稍微高一些的磅数,因为这个是打打就会掉的。
之所以选择大牌子的低端拍初学主要也是为了你进阶高端拍的一个必要。
品牌里无论是低端拍还是高端拍用的造拍技术都是差不多的,也只有材料和细节上的区别,在手感上还是相当接近。
所以当你用惯了一个牌子,再直接晋升到它的高端拍所需要的磨合就越少。
我现在的球拍是海德2014新款穆雷L4,价格在1000RMB左右(未缠线)就使用非常顺手。当然它本身也是一款好拍子。
至于打网球减肥我个人认为并不是非常科学,主要是因为很少有人能每天都保持一定的网球运动量,如果一周只打一两次,每次只打一个小时,又不去做相对应的训练相信也没有什么显著的减肥效果。
打网球,的减肥效果不明显。学的话要看天赋,花费的时间,每个星期如果只有一次的话进度会非常的慢,手感的保持比较重要。球拍的花200-600之间的初学者款式会非常好,百宝力(巴巴拉)的拍子比较平衡,海德和威尔逊的拍子偏硬,prince的拍子也不错。推荐选择拍面大一些的拍子,100-110之间比较适合初学者,容易控制。开始时上线的磅数要低一些。
网球的活动强度还是不小的,入门不是很简单。初学者一定要在动作上练习好,初期找一个好的搭档一起练习是最好的,这样容易延续你的网球热情同时利于技术的提高。只要热情在,学的很快。至于初学球拍,川崎的还是比较适中,200多一点的就可以。至于海德或者威尔逊的,个人觉得低端拍没什么优势。
好学 基本上一开始打不到球 后来能够到球 再后来可以等球 差不多就这样
网上去买吧 价格便宜很多。 海德的球拍应该价格你可以接受
威尔逊 和海德吧 如果你家附近有迪卡侬 可以去看看