所谓垃圾食品就是指油炸食品和高热量的食品,如可乐、炸鸡、烧烤、方便面、冰淇淋等等健康食品是绿色蔬菜、粗粮、黑色食品
健康食品就是对人体有益无害的食品,对人有害无益的就是垃圾食品.
像水果蔬菜粗粮等都是健康食品,而肯德基麦当劳里的还有饼干什么的都是垃圾食品
膨化食品油炸食品等都是垃圾食品 绿色食品等都是健康食品
健康食品就是对身体无害的绿色食品,垃圾食品就是对身体有害的高热量食品