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想练力量，游泳后练哑铃好吗
想练力量，游泳后练哑铃好吗
2024-11-14 11:37:55
推荐回答（4个）
回答（1）：
可以的。没有问题！
回答（2）：
先练鸡肉再去游泳。因为练肌肉需要力量，游泳会影响练习效果。
回答（3）：
可以
回答（4）：
先哑铃后游泳
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