分手后，很难过还想他，该怎么办？

引言：很多女生跟自己男朋友分手之后特别的难过，每次想到男朋友都会忍不住的想哭。有些女生一遇到下雨天气或者是触碰到曾经的记忆，都不会都会情不自禁的伤感起来。小编今天就来跟大家说一说分手后很难过很想，那应该怎么办？

一、学会把控时间

小编想跟大家说的是分手后很难过就是因为可能自己一时间还不太习惯一个人的生活。小编想要告诉你最好的办法就是要学会把控时间，要把自己安排时间安排的很满，这样的话自己不会再有空余的时间去想任何无关的事情，女生一定不要在分手之后过度的颓废，更重要的是要为自己的事业努力，这样的话女生才能越来越优秀，如果说一个男生离开了你，那就证明你们不合适。

二、时间是最好的良药

小编想跟你说的是，一般念念不忘的人都是人格有缺陷的，虽然说已经失去了，但是却依然想要拥有。那些人都偷偷的把回忆藏在脑海里。虽然说分手后你还很难过还很想他，这个时候小编建议你要做的就是不断的丰富自己，这样的话才能够让自己变得越来越优秀。有些人很担心自己，如果永远忘不了怎么办，小编告诉你，其实根本不可能，时间是最好的良药，一切都抵不过时间的淡化，所以你要学会慢慢的遗忘。

三、千万不要去找他

小编想跟你说的是一定不能去找他，因为既然你们两个人分开了，那肯定就是在某一方面不合适。小编不建议女生太过主动，如果说在分手之后女生去找男生的话，会让男生觉得这个女生离不开自己，于是就算你们复合了，男生也不会太过珍惜。喜欢你的人是舍不得离开你的，如果说你的男朋友非常喜欢你，就算分手后他还会来找你复合。

应该给自己正确的心理引导，可以转移自己的注意力，让自己做一些感到快乐的事情，也可以和朋友出去聚会，也可以和家人倾诉，这样就能够走出自己的情绪。

如果你实在放不下对方，你可以让对方好好沟通一下，看看对方的态度，如果对方给你机会，你可以尝试挽回。如果对方态度坚决的话，你也不要过于伤心，要积极乐观一点，正确面对现在的感情。

首先你要清楚，人都是有感情的，两个人在一起相处的时候都会有好的一面，所以分手以后很难过，并且很想他，这很正常，但是两个人既然已经分手了，没有别的可能，只能告诫自己，慢慢的去淡忘他，控制自己的情绪

你好，你应该先冷静一下，好好理清你们之间相处的点点滴滴，找出自己的缺点，然后再去找他，看看可不可以挽回。