什么食物里含淀粉多

2024-11-29 05:43:15
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土豆,莲偶。花生。面食。粉条。马铃著。巧克力。牛奶。。。
想减肥,下午4点后就不要进食东西,多喝些水。吃柚子。
早饭清淡些。午饭无所谓啦,吃饱吃优。
牛肉,猪肉,羊肉少食。想吃肉的话就多吃鸡肉。鱼肉。