篮球背后运球我会,但是当我开始用右手开始运时然后球到左手然后左手在打球到右手但是左手打回到右手时

好像没力气,用不上
2024-11-23 13:11:34
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这是因为,本来背后运球就没有在途中拍球的机会,借力点少了一个.所以你右手到左手时,靠的是球离手后反弹的力道.然后这个时候,左手顺利的接到了球,但是你立马将它运回来,它就不太粘手了,因为借力点少了一个,所以靠的还是上一个球的弹力.然后左手再回来时,本来就不黏手所以力气不太用得上,回到右手侧时,就只有上一次弹力的一半了.
解决这个问题,你需要让左手接球的位置再低一点.也就是第一下右手拍过去力气不要太大,然后左手放低一点点等着,然后球就比较吃手,也就是手和球结合的就更好.
左手有了手感后,就可以大力地再把球压回来,右手接球时就有力了.
其实背后运球和普通的前变向,不同点在于,背后运球落点都在人的两侧,而体前运球落点在双腿之间的区域.你可以把前变向也改为拍球落在两侧,这样来模拟一下背后运球的状况,你就很明白了.
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