骨折后应补钙这是普遍公认的，但靠骨头汤来补钙其效甚微，一袋牛奶的含钙量远胜无数骨头汤。故补钙应首选奶类、豆类、鱼蛋及杂粮等，並多晒太阳。 采纳哦
嗯，当然是补钙补气的食物咯。希望楼主早日恢复健康！！望采纳，谢谢！！！
