综合各项诸如散热水平、性价比种种因素,推荐T9600,现在是140左右吧,再高的发热大,性价比也低。温度升高是肯定有的,但升高比较有限,放心。不然就不推荐这个了。如果旧风扇表现大不如前,请清灰、加油,嫌麻烦可以买个新的,只买风扇就行,热管什么的还用旧的。较你的T6570提升显著!!!bios版本不影响升级,但是能升到最新当然好,会解决很多问题的。还有很多优化,等等。欢迎追问满意采纳!