刚吃完饭可以马上去游泳吗?

2025-01-07 11:52:27
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最好不要.
因为吃完饭后,饭没有完全消化还在食道里,如果你马上游泳,可以说是剧烈运动,可能轻点会肚子疼,重点会印起阑尾炎之类的疾病.
如果你实在想运动,可以做一些轻微的如散步之类.
要游泳的话,最好在饭后一到两个小时以后