你可以直接点忘记密码登陆安全界面,常规密码找回是三种方法:密码保护问题、手机号、QQ安全中心。一般使用QQ安全中心的人很少,手机号再没了,只有密保一个方法了。看看设置的问题是不是自己当初设置的,猜一猜答案。如果试了几次都不对,就踏踏实实点申诉吧。申诉的时候,会让你填写几个朋友的QQ号验证,会填写历史密码什么的。然后等待审核。一般两三天审核下来,就可以用了。但是要重置密码、密码保护、重新绑定手机。如果不用QQ安全中心,可以绑定关注QQ安全中心的微信公众号,也是可以操作很多事的