近视眼及时发现及时治疗,自然是有救的,即使是不能完全的恢复视力,但是只要及时的治疗,自然是可以控制或者改善眼睛的视力的。
一般常用的方法有:
一、守意明目
自然站立,两腿与肩同宽平行,自然呼吸,仰首望天约一分钟,再低头望地一分钟。然后合目静坐。坐在凳子上,双手自然放在膝盖上,手指放松,手心劳宫穴对准髌骨之上。微微合目,舌顶上腭,意首上丹田(印堂穴)。闭目养神,使眼睛清凉,视力倍增,意守2分钟后开目,双目微张,引光入目,可滋补眼珠。
二、视物明目
自然站立,舌顶上腭通任督,意守天目。然后找一远处物体,,瞪大眼睛远视半分钟,在找一近的目标,近视半分钟。如此交替进行,以恢复眼睛调节远近的功能。
三、引气烫目
自然站立,舌顶上腭通任督,双手成抱球状于面前,手心对准脸部,做双手心慢慢接近眼睛后又慢慢拉远的动作,在接近的过程中,意念手心发出一股外气,灌进眼睛里面。拉开的过程中,不用意念。如此反复12次,会觉得手心与眼球都产生热涨的感觉,此乃外气进入眼球通达气血的效果。贯完12次后,将双手快速擦热,用手心覆盖在眼睛上,让余热烫目,然后搓一搓脸。
四、松紧吐纳
自然站立,两腿与肩同宽平行,舌顶上腭通任督,意念双眼。开始合目静坐,自然呼吸,鼻吸口呼,吸气时收紧双眼球,呼气时放松,反复36次。
五、点穴吐纳
1、按攒竹:以手指取穴,手法由轻到重,按时吸气,松手时呼气,共36次,然后轻柔36次。
2、按精明:方法同上。
3、按丝竹空:方法同上。
4、按天应:方法同上。
5、按承泣:方法同上。
6、按四白:方法同上。
7、旋转定穿眼:合目凝神,眼球左右转动14次,定神片刻,双眼忽然张开,注视前面一点约30秒钟。
9、按太阳穴:方法同上。
10、浴面:将双手搓热,干洗脸36次。
如果近视了,一有时间就要用这些,做到眼睛疲劳为止,很快近视会改善。另外对于18岁以下的青少年因为此时的眼球调节性强,也是可以通过药物来改善的。建议使用乐睛视力营养素来治i疗,每天2次温水冲服,坚持使用就可以慢慢的降低近视度数。
真性近视是不可治愈的,可以矫正,目前矫正方式有戴框架眼镜和做近视眼矫正手术,近视眼矫正手术属于一劳永逸,术后第二天即可恢复正常视力。
角膜塑形镜和阿托品可以减缓近视的发展
高度近视的出现也有助于治疗,因为可以在改善医疗水平的同时进行激光矫正,这也可以帮助矫正视力,并且可以帮助减轻视觉疲劳。通常,你也应该照顾好你的眼睛。看电视,看电话,不要熬夜,这可以帮助更好的视力。平时还应该注意护理好眼睛,调理好自己的视力状况。
你好,近视分为真性近视和假性近视。通过散瞳检查可以判断,如果确定真性近视就没有办法恢复的,假性近视可以通过点药,做视觉训练恢复眼睛度数。