去医院开点感冒药,消炎药,捂着睡一觉,鼻子堵很正常,感冒期间别再着凉,可以拿橘子皮泡水喝,听别人说的方法,但是个人建议还是多喝热水,此处热水没有恶意 。
坐起来,坐直,不要躺着。
按住一边的鼻孔,另一边吸气呼气。
用一种薄荷的鼻吸,塞进堵塞的鼻孔,然后按住另一边的鼻孔,吸气。
呼吸一些凉爽清新的空气,多吸气呼气几次。
用手揉一下自己的两边鼻子,不停地吸气呼气。
第一是吃感冒药,银翘片很管用,第二,你可以不停的和3L白开水,感冒自然就好了,最后祝你健康安好,给个采纳吧,谢谢。
多喝热水,然后利用热水的水蒸汽熏鼻子可以短暂的治疗鼻塞。
有一种鼻炎贴,效果很好,不过这可以多喝热水,要连续喝几杯才行。