男性保健药什么最好?药补不如食补，食补不如神补。一般情况下，如果你心理上很健康，积极上进，你的健康就会得到一定的保证，也不要特意地追求一定的食谱。只要注意适当合理的饮食，你的身体就永远是好的，不需要用药物去补。~QD
多吃韭菜、羊肉……壮阳食物。
