自信一点,出去锻炼锻炼,不要把一些东西看得太重,要拿得起放得下。这不是别人说怎样能变坚强你就能变得坚强的,只能靠你自己!自己去领悟,自己去体会,等你真正遇到一些事情的时候,你就会明白坚强不是用嘴可以说清楚地。即使别人对你说你该怎样做,也不见得你就会坚强,那是一个人的意志力的表现,随着阅历的增加你会变得很坚强的!只要相信自己!没有什么难事!自己去体会吧
使自己有正义感,侠义精神,懂得感恩父母,你做到这几点就可以了。
让自己找一些有意义的事情做,这样就不会胡思乱想了
看向未来,不要老是想着可以回去
好好工作,胡思狂想是自己的能力和需求不一致
多看看书,多鼓励自己